Temat den här veckan är hur vi varvar ner. Jag är ganska energisk som person och har alltid haft ganska svårt att "stänga av". Att bara sitta ner med en tidning funkar inte för mig om jag är lite stressad, utan jag måste varva ner genom att göra något som kräver min uppmärksamhet. Det som varit den i särklass bästa mentala avkopplingen för mig är min dressyrlektion som jag haft en gång/vecka. Jag har ridit sedan barnsben med uppehåll i perioder men det har aldrig varit så givande och roligt som när jag kom igång igen i vuxen ålder, efter att jag börjat jobba och tyckte mig ha råd med den ganska dyra hobby som ridning är. Just nu har jag tyvärr paus från ridningen på grund att jag inte hunnit börja om igen sedan jag fick mitt andra barn, men förhoppningen är att jag ska kunna börja igen efter sommaren, för jag saknar den totala avstressning som ridningen ger!
3 kommentarer:
Ja, ridning är verkligen den bästa avkopplingen.
Jag gjorde uppehåll när äldsta sonen kom till världen, det är snart fyra år sedan. Men jag hoppas att jag nån gång i framtiden ska komma igång igen.
Åh jag saknar ridningen! Men jag slutade för att ridningen slutade vara avkoppling och blev ett till 'måste'. Men jag planerar att ta upp det igen, någon gång!!
Linda: ja det blir ju lätt så, det är svårt att återuppta ridningen efter barn. Jag hann börja om mellan ettan och tvåan, vilket jag är glad för eftersom nu vet jag värdet av att fortsätta även efter barn, trots att det kan ta emot att ha stående aktiviteter inbokade på kvällarna.
Maria: ja så ska det ju inte heller vara, men då är det ju smart att ta et break och se om lusten kommer tillbaka.
Skicka en kommentar